O Que é Ginástica Laboral:
Na Physicus Laboral, a Ginástica Laboral é mais do que uma simples rotina de exercícios; é uma filosofia que promove a transformação do ambiente de trabalho por meio do movimento consciente. Inspirada na visão de nossa fundadora, Tarcília Tavares, a Ginástica Laboral é uma prática inovadora que integra atividades físicas específicas ao cotidiano laboral, visando a promoção da saúde e do bem-estar.
Conceitos Fundamentais:
Integração Total: A Ginástica Laboral na Physicus Laboral não é apenas uma pausa para movimentar o corpo. É um convite para a integração total, conectando corpo, mente e espírito em um momento de cuidado consigo mesmo.
Adaptação Personalizada: Cada sessão de Ginástica Laboral é adaptada às necessidades específicas da empresa e de seus colaboradores. Buscamos entender o ambiente de trabalho e as demandas físicas de cada função, proporcionando uma abordagem personalizada e eficaz.
Inovação Constante: Acreditamos na evolução contínua. Nossas práticas de Ginástica Laboral são constantemente atualizadas com base nas últimas tendências em saúde e bem-estar, garantindo que nossos clientes recebam o que há de mais moderno e eficaz.
Benefícios para a Empresa:
Aumento da Produtividade: Colaboradores que se movem regularmente são mais alertas, focados e produtivos. A Ginástica Laboral na Physicus Laboral contribui para um ambiente de trabalho mais dinâmico e eficiente.
Redução do Absenteísmo: Investir na saúde dos colaboradores significa menos dias de ausência por doenças relacionadas ao trabalho. A Ginástica Laboral é uma estratégia proativa para reduzir o absenteísmo e promover a presença constante da equipe.
Fortalecimento do Espírito de Equipe: O compartilhamento de momentos de movimento cria laços mais fortes entre os colegas, promovendo um senso de unidade e camaradagem.
Benefícios para o Colaborador:
Melhoria da Saúde Física e Mental: A prática regular de Ginástica Laboral melhora a saúde cardiovascular, reduz o estresse e a fadiga, promovendo uma sensação geral de bem-estar.
Prevenção de Lesões: Exercícios específicos ajudam a fortalecer áreas vulneráveis do corpo, reduzindo o risco de lesões relacionadas ao trabalho.
Aumento da Energia e Vitalidade: Movimentar-se regularmente durante o expediente revitaliza o corpo e a mente, proporcionando aos colaboradores a energia necessária para enfrentar os desafios diários.
Na Physicus Laboral, a Ginástica Laboral é mais do que uma prática física; é uma jornada de transformação que começa no indivíduo e se expande para toda a empresa. Junte-se a nós nesse movimento inspirador em direção a um ambiente de trabalho mais saudável, feliz e produtivo!